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精盐

精盐

精盐,是由海盐或陆盐加工而成,比一般的盐多了去杂质的工序,杂质含量更少。常见的食用精盐分无碘盐和含碘盐,以预防内地人群缺碘。食盐不仅是人类不可或缺的重要元素,也是菜?#32570;?#19981;可少的调味料,正所谓无盐不成菜。适当的盐份能促进胃功能正常分泌,增加人的食欲。

  • 通乳食物

    通乳食物

    产后的妈妈们,面临着多多少少的乳房问题。这不仅仅和个人体质有关,与产前的饮食,生活习惯有着更大的关系。很多产后的妈妈都会问,乳房堵塞该怎么办?通过饮食可以改善吗?那么今天我就为大家介绍,能通乳的通乳食物吧。通乳食物一、通草鲫鱼汤原料:鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精盐适量。做法:1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通

  • 孕妇通乳

    有很多产妇在生产之后可能会遇到没有奶水的情况,如果你没有奶水的话可能会让你的孩子饿肚子,而且这个时候很多母亲都会选择让孩子喝奶粉,但是这样做对孩子的身体非常的没有?#20040;Γ?#25152;以你可以吃一些有利于下奶的食物,下面小编就来具体介绍一下孕妇通乳吃什么。孕妇通乳一、通草鲫鱼汤原料:鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精盐适量。做法:1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼

  • 观音菜怎么做好吃

    在吃惯了白菜菠菜等一系列蔬菜之后,口感良好的观音菜受到了人们的欢迎,越来越多的人?#19981;?#19978;了观音菜,观音菜可以同其他许多的食材进行搭配,做出不同口味不同感觉的观音菜,可谓是白搭食物,但是观音菜怎么做好吃?观音菜怎么做好吃一、凉拌观音菜原料观音菜300克。调料精盐、味精、麻油。制法⒈将观音菜去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净⒉挤干水切段,放盘内,加入精盐、味精、麻油,食时拌匀。按:观音菜含有多种营养成分,

  • 五香鹅蛋,七种方法教你制作

    我们生活中会接触很多蛋类,像鸡蛋就是我们的家常菜,但是除了鸡蛋,鹅蛋也是一种味道很好的蛋,而且鹅蛋也含有很多蛋白质,比较容易被人体吸收,但是鹅蛋的做法比鸡蛋复杂,但是也别有一番风味,下面就为大家介绍一下鹅蛋有哪些做法。鹅蛋的腌?#21697;?#27861;1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的?#35782;?#34507;逐个放入粘泥,待鹅蛋均匀粘

  • 如何腌制咸鸭蛋味道更佳?

    如何腌制咸鸭蛋味道更佳?

    ?#26434;?#21688;鸭蛋大家并不陌生,现在市场上的咸鸭蛋多为散装或带有包?#25353;?#30340;,咸鸭蛋搭配主食营养又美味。最有名的咸鸭蛋应该就属高邮咸鸭蛋,劲道的蛋清,金黄色流油的蛋黄让人流涎,但市场上的咸鸭蛋大多口味不佳,接下来教大家腌制可口咸鸭蛋。如何腌制咸鸭蛋味道更佳一、黄沙腌蛋法备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥,待

  • 降血脂汤

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    ?#26434;?#21508;种五颜六色,各种姿态的食物,它们背后的营养价值是什么,是最令我们关心的,同时,他们在我们身体机能运行中,扮演了怎么样的角色?首先今天是给大家解决疑惑的,会?#33268;?#22823;家日常关心的降血脂汤的问题,所以希望大家一定不要错过哦!降血脂汤海带木耳肉汤海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与已切丝的海带、木耳同入锅,煮沸后加味精、精盐和淀粉,搅匀即可。百?#19979;?/p>

  • 鸭子怎样做好吃

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  • 吃什么有利于增高

    吃什么有利于增高

    我们往往说:“个子的高矮是由于你基因的问题而造成的,后天改变它很?#36873;!?#20854;实不是的,在生活当中,由其是小孩子,我们要补充小孩的营养是最为关键的。那么,这时就会有人问:“吃什么有利于增高呢?”下面,小编就告诉大家增高的方法:吃什么有利于增高一、牛奶虾泥做法:用150克大虾和100克鲜牛奶,一个鸡蛋清,一些料酒、精盐、味精、水淀粉及植物油。大虾去皮后抽掉?#21512;?#27927;净,剁成泥,再放入蛋清、精盐及干淀粉。鲜牛奶

  • 煲鸭汤怎么做好吃

    每个人小时候的?#19988;?#37324;,应该都有一道清香四溢的鸭汤吧。肥嫩的鸭肉?#30001;?#19968;些配菜和佐料慢慢的炖,几个小时后便能闻到令人流口水的香气,喝上一口身体又暖又有满足?#23567;?#37027;么下面,就让我们大家一起来看看煲鸭汤怎么做好吃吧。煲鸭汤怎么做好吃一、砂锅鸭子汤⒈食材老鸭1只,水发冬菇15克,笋片15克,胡萝卜片15克,青笋片15克,鸡汤1000克,精盐5克,味精5克,料酒15克,牛奶250克,葱段15克,姜片10克。⒉做

  • 羊肉滋补

    羊肉性温,最是有滋补的功效。在蒙古那一带,牛羊成?#28023;?#37027;里的人主要的食物来源于这些。蒙古人常常喝羊奶,吃羊肉,好不惬意。羊肉富含蛋白质,脂肪,还有大量的维生素,营养再好不过。不过羊肉滋补的功效可不止这些,让我们来了解了解吧。羊肉滋补冬天吃羊肉,是我国民间家喻户晓的经验。这是为什么呢?祖国医学认为羊肉性温、味甘,具有补中益气、安心、止惊、开胃健身之功效。羊肉的营养十分丰富,蛋白质略高于猪肉。这样的营养

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