将小葱洗干净，切末备用。
将油麦菜洗干净，切末备用。
准备好少量的虾皮和紫菜。
将鸡蛋打到碗中，用筷子打散。
锅中倒入水，煮开。
加入紫菜和虾皮。
倒入鸡蛋液，迅速搅拌。
随即加入青菜末，搅拌均匀。
煮一分钟，加入盐，酱油，胡椒粉调味即可。
2017-05-16 02:49
蛤蜊汤蒸鸡蛋羹营养价值高，蛋白质多，吃了补身体，也很好吃，做法很简单一看就会，特别是鸡蛋特有营养，特别的好吃，我最?#19981;?#21507;，那个蛤蜊也好吃，作为一个好吃的人来说这道菜好吃的不得了，好吃就搞快做，好吃就多做一点，多吃一点，好好吃了。
2017-07-08 05:06
骨汤鸡蛋羹是骨头汤和鸡蛋做成的美?#24120;?#40481;蛋本来就是营养比较丰富的美?#24120;?#21152;入了骨头汤以后，口感更是比较好吃，对身体也是不错的，这款美食给孩子吃也是不错的，所以是一款家里有宝贝的人们比较?#19981;?#20570;的美?#24120;?#21487;以多吃的一款美食哟，不错
2017-05-11 10:31
桂花鸡蛋银耳羹是一道很营养的菜品。桂花鸡蛋银耳羹也是一道很健康的菜品。该菜品有桂花，有鸡蛋，还有银耳，许多人?#19981;?#29992;银耳和枸杞一起做汤，尤其在夏天，吃起来很解渴，?#39592;?#28909;下火。再加上鸡蛋，使得该菜品颜色比较好看，让人看了有食欲，很养生。
2017-06-24 12:02
蛋富含丰富的蛋白质，相信家家户户都会有储存一些在冰箱，适合一家老小补充营养增强机体免疫力，营养专家指出人每天至少进食一个鸡蛋，更因为不同的风?#32043;?#24815;把鸡蛋做成许许多多的美味佳肴。有清蒸鸡蛋羹，水煮蛋茶叶蛋，蛋花汤等等。我家和别人做水蒸蛋有点不一样，经常做虾皮水蒸蛋，滑滑嫩嫩的特好吃
2017-07-24 05:21
鸡蛋是一种含有丰富蛋白质的食材，专家建议人每天至少进食一个鸡蛋以补充机体营养需要，提高免疫力。鸡蛋的做法有各式各样，可以水煮鸡蛋，可以做鸡蛋羹，可以做番茄鸡蛋汤，豆角煎蛋等等。在夏天，我妈妈总会做上黄花菜鸡蛋汤的做法，可以消暑解毒，又不耗时
2019-08-27 01:52
2019-08-29 03:00
2019-08-16 02:42
2019-08-19 05:28
2019-08-20 06:48
