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好吃的冬瓜排骨汤小白也能做

秋天来了,天气渐渐转凉,但是燥热不减,一碗冬瓜排骨汤,既有滋补又能降燥。本身冬瓜就具有很多营养,有清热解毒,利尿消肿等功效。很多人认为,熬汤是件很麻烦的事情。今天就来跟大家讲讲,简单的煲汤方法,只要家里有电饭锅就能做。
2019-09-10 09:08 277次浏览 来自:行走的?#39064;?/span>

主料

  • 猪排骨 :适量
  • 冬瓜 :适量

辅料

  • 葱姜 :适量
  • 花椒粒香叶桂皮 :适量
  • 八角肉蔻草果陈皮等 :适量
  • 第一步

    猪排骨洗干净剁块备用。

  • 第二步

    姜切片,大葱切段备用。

  • 第三步

    冬瓜去皮切块备用。

  • 第四步

    将花椒粒、陈皮、香叶、肉蔻、八角等调味料放?#38477;?#26009;盒里。

  • 第五步

    锅中加入凉水,倒入排骨焯水。

  • 第六步

    将焯过水的排骨放入炖锅?#23567;?/p>

  • 第七步

    加入适量的水,放入葱姜和调料盒,加两勺盐,少量料酒,按下电饭锅的原味炖汤功能。

  • 第八步

    大概炖了40分钟,加入冬瓜块,再焖10分钟即可。

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  • 好吃的排骨冬瓜汤的做法

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    2017-07-25 03:53

    这一道好吃的排骨冬瓜汤是我们日常饮食生活中不可缺少的一道美味家常菜,主要是由排骨和冬瓜配?#32454;髦肿?#26009;炖制成汤的。排骨肉质鲜美口感极好,冬瓜富含人体所需的微量元素,配在一起营养更全面更均衡,味道非常好。这道排骨冬瓜汤的做法也很简单,?#19981;?#30340;朋友可以试试哦。

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    今天我们来给大家介绍一道好吃的汤菜,它的名字叫做冬瓜炖排骨汤,冬瓜炖排骨汤的做法简单,好吃美味,是一道不可多得的好汤呦,这道菜具有清湿解热,而?#20197;?#37324;面含有大量的维生素和钙质,还有很多人体所需的蛋白质,对老人和小孩子的身体都特别好呢!

  • 好吃的冬瓜排骨汤

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    冬瓜排骨汤。冬瓜排骨汤属于家常菜,冬瓜的清甜可以中和排骨的油腻,令汤清甜可口。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止?#39135;?#28902;,?#21507;輟?#23567;便不利、暑热难消等现象有效。 冬瓜可控制人体内防止脂肪堆积,对高血压、减?#35270;?#33391;好的功效,有利于人体新陈代谢。?#35889;?#36215;来也非常容易上手,在湿热的天气里,喝一下冬瓜汤,逍遥过夏天咯。

  • 好吃的冬瓜排骨汤

    好吃的冬瓜排骨汤

    2017-07-19 07:35

    冬瓜排骨汤属于羹汤类家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜美,汤清宜人、性凉但是味甘。冬瓜中含有丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为脂肪,对高血压、减?#35270;?#33391;好的功效。

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    冬瓜海带排骨汤是一道好吃的家常汤品。它用到了冬瓜海带和排骨。冬瓜体型巨大,多汁,白肉。海带则是一种海产品,它富含碘,人吃多了还是比较有益的。排骨就不用多说了,虽然肉少,且价格昂贵,但是煮汤是很好的。做好之后汤会很甜美,非常的好喝,而且富含钙质。

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